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Grundschulmama kann nicht mehr

raus aus Wut UND Dauerstress

Worum es geht ...

​... du liebst dein Kind und trotzdem SCHREIST du es immer wieder an. Es reicht schon, wenn es dich etwas fragt oder du seine Schulsachen überall auf dem Esstisch siehst.

... nach jedem deiner WUTAUSBRÜCHE plagt dich dein schlechtes Gewissen und du könntest glatt im Boden versinken. 

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... du hast das Gefühl, deinen Aufgaben als Mutter nicht gerecht zu werden. 

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... du machst alles für dein Kind: das Frühstück, fährst es zur Schule, holst es wieder ab, hilfst bei den Hausaufgaben, bringst es zum Tanzen und Reiten, du kaufst ein, kochst, wäschst. Und trotzdem hast du das Gefühl, es reicht nicht.

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... du wolltest nie eine schlechte Mutter sein!

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Kennst du das?

Überforderung

... du willst es allen recht machen, deinem Kind, deinem Mann, deiner Familie. 
Ausruhen? Fehlanzeige!
Immer in Bewegung, du kommst nie zur Ruhe. Schlaflose Nächste inklusive!

Wut

... du verstehst nicht, warum du bei jeder Kleinigkeiten explodierst.
Deine Wut ist unberechenbar und macht dir Angst.
Sie zerstört die Beziehung zu deinem Kind.

schlechtes Gewissen

... nach jedem Wutausbruch enschuldigst du dich bei deinem Kind und willst es mit Geschenken wieder gut machen. 
So willst du aber nicht mehr weiter machen!


 

Darum bist du hier genau richtig

Mit Ruhe

Du bekommst mein ganzes Wissen und jahrelange Erfahrung zur MamaWut.

Plus meine Ruhe: sie hält dich, wenn alles in dir unruhig ist.

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Begleitung

Wir schauen uns deine Situation ganz genau an und finden gemeinsam heraus, was bis jetzt nicht funktioniert hat – und warum.

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Erfolgsfokus

DU bestimmst die Richtung, ich bin an deiner Seite!

Du bekommst ALLES von mir was du brauchst, um gelassener zu werden und dein Kind NICHT mehr anzuSCHREIEN.

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Hallo, ich bin Sylwia

und heute eine ruhige, geduldige und inspirierende Mama und erfolgreiche Expertin für ruhige Mamas in stressigen Momenten.

Was du über mich wissen solltest: Ich bin Mutter einer Tochter und eine Frau, die vor mehreren Jahren den Entschluss gefasst hat, ihr Leben anders weiterzugehen.

 

Doch bevor ich so weit war, gab es viele Momente, in denen ich mich selbst nicht mehr verstand.

 

Warum verlor ich so oft die Geduld?

Wie machten es die anderen Mütter?

Schreien die auch?

Kommen die überhaupt zur Ruhe?

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Diese Fragen stellte ich mir immer wieder.

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​Ich schrie oft meine Tochter an,
so lange, bis meine Stimme versagte.

Und sie?
Sie lief vor mir davon –
mit Angst in den Augen.

Ein Anblick, der mir das Herz zerriss.
Denn das Letzte, was ich wollte,
war, dass mein eigenes Kind Angst vor mir haben musste.

Ich suchte nach Antworten bei mir selbst – und war dabei oft unendlich hart zu mir. Ich zweifelte an mir und daran, ob ich je eine gute Mutter werden würde.

 

Ich wusste, so darf es NICHT mehr weiter gehen!

 

In all den Jahren der Wut suchte ich

nach Lösungen,

und Verständnis – für mich.​

​Ich wollte herausfinden, was ICH brauche.

​

Es dauerte, ja, es gab viele Umwege und Sackgassen, Irrwege.

​

Schließlich fand ich die richtigen Antworten.

Heute bin ich Ruhe in Person und die Beziehung zu meiner Tochter ist voller VERTRAUEN, LACHEN, TANZEN und RUMALBERN und... Hausaufgaben! ;-)​

 

Ich weiß, dass geht auch für dich! Mir liegt viel daran, dass auch DU zur Ruhe kommst und dir und deinem Kind mit Gelassenheit begegnest!​​

​

Und du, liebe Mama, wann spürst du die Wut in dir aufsteigen?

​

Lass uns sprechen, du bist nicht allein!​

​

Ich freue mich auf dich in meiner Facebook-Gruppe!

Bis gleich, deine Sylwia 

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Kundenstimmen

Liebe Sylwia, 
ich habe dich als sehr präsent, ruhig und ganz bei dir wahrgenommen. Diese Ruhe und innere Klarheit haben mir das Gefühl von Sicherheit gegeben, sodass ich mich gut aufgehoben gefühlt habe, mich auf den Prozess einzulassen.
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Sylwia S.

Und so könnte bald DEIN Alltag aussehen:

Morgens

Du wachst mit einem Grinsen auf. Du freust dich auf den Tag. Du gehst in die Küche und ERST trinkst DU in Ruhe deinen Lieblingskaffee aus deiner Lieblingsrösterei.

Dann machst du das Frühstück. Dein Kind kommt und fragt dich etwas. Du wendest dich ihm mit Ruhe zu. Du beantwortest die Frage und machst noch einen Witz. Ihr lacht zusammen.

Nachmittags

Dein Kind kommt nach Hause und verteilt seine Schulsachen komplett über den ganzen Esstisch. Du bleibst cool, du findest es großartig, dass es gleich mit den Hausaufgaben startet. Du bist ruhig, denn du weißt: Später räumt dein Kind wieder alle Sachen zurück in den Schulranzen.

In der Zwischenzeit gehst du deinem Hobby nach, z.B. Lesen, Yoga, Nordic Walking. Was auch immer du aussuchst, die Zeit gehört JETZT nur DIR!

Abends

Dein Kind deckt den Tisch, du schneidest das Brot und Gemüse. Ihr sitzt zusammen am Esstisch und belegt euer Lieblingsbrot mit eurem Lieblingsaufschnitt. Ihr erzählt euch vom Tag, lacht, albert herum und macht Pläne für das Wochenende. Ihr habt GEMEINSAM vereinbart: Ihr geht in den Zoo und danach trinkt ihr zu Hause einen warmen Kakao mit Marshmallows! MMMmm, lecker!

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Erfolgsstorys

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